著作者

内山友吾／著

メーカー名/出版社名

マイナビ出版

出版年月

2023年1月

ISBNコード

978-4-8399-8221-8
(4-8399-8221-X)

頁数・縦

１２７Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／ファッション・美容 ／美容・エステ

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

ＹｏｕＴｕｂｅで大人気『美容整体のうちやま先生。』の初書籍！解剖学から考えた、自宅で簡単に出来る整形級のセルフマッサージを紹介します。最近、目の下のたるみが気になってきた、ほうれい線が濃くなってきた、太ったわけじゃないのに二重あごに見える……。このような症状、年齢のせいだと諦めていませんか？「美容整形をしなければ若返ることができない」と思い込んでいませんか？実は、整体学や解剖学から考えた方法で骨や筋肉・筋膜にアプローチすることで、『顔のたるみ』や『ほうれい線』といった悩みを一瞬で改善することができるのです。しかも、自分の手で簡単に。本書では老け顔に見えてしまう原因を部位ごとにまとめ、自宅で誰でも簡単にできる美容整体術をお伝えします。

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